Clip and Drop Methode – Sturzangst loswerden
Christian Forjahn | Nov 26, 2009 | Kommentare 9
Viele haben das Problem, dass Sie beim Klettern nicht weiterkommen, weil sie immer wieder Angst vor einem möglichen Sturz bekommen. Die “Clip and Drop” Methode soll dabei Helfen diese Angst abzubauen. Für mich hört sich das vernünftig an. Ich habe meine Sturzangst auf ähnliche Art losbekommen. Wenn es das Gelände zulässt ist mir ein Sturz relativ egal. Hier wird die Methode in einem Video erklärt. Das fängt recht harmlos an und steigert sich dann allmählich.
Fear of Falling – clip-drop technique from SteepMedia on Vimeo.
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[...] letzten Mal habe ich die Methode zusammen mit einem Video vorgestellt. Natürlich habe ich das am Wochenende dann auch gleich mal in [...]
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[...] die Angst vorm Stürzen loswird lautet einfach: mehr stürzen. Ich habe hier ja schon die Clip and Drop Methode vorgestellt, die dabei helfen soll die Angst loszuwerden. Der grosse Vorteil dieser Methode [...]
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[...] welche Fehler häufig gemacht werden und wie sie sich leicht vermeiden lassen. Weiter sollt ihr Stürzen im Vorstieg und das Halten solcher Stürze erlernen. Alles in Allem eine super Inititiative, die auch noch [...]